Чтобы похудеть, необязательно сидеть на воде и овощах. Некоторые продукты очень важны для организма и тоже помогают сбросить лишний вес. Какие — смотрите в нашей инфографике.
Зимой часто можно получить переохлаждение или, хуже того, обморожение, если носить слишком легкую одежду или проводить много времени на улице. Узнайте, как оказать первую помощь при обморожении.
